Rozpiszcie mi jak zawywac nizej wymienione suple:
Olimp Creatine 300 MegaCaps
Olimp HMB 1250 MEGA CAPS
Olimp Vita-min multiple sport
Olimp ZMA
Trec Nitrolobon
Trec BCCA
Cwicze juz ponad 3 lata caly czas na sucho z dobra dita
ale mam pytanie jak to wszysto polaczyc
Pracuje od 7:00 do 15:00
na silownie chodze od 20 do 22
czwicze 4 dni w tygodniu
bardzo prosze o szybka odpowiec jak to dawkowac w dni trenningowe i dni nie trenningowe pozdrawiam
Jakie Założenie masz Proste "Walczyć i wygrywać"