z gory dziekuje POZDRAWIAM :P
...
Napisał(a)
Witam ;] chcialbym sie dowiedziec jaka dieta jest najlepsza dla osoby zaczynajacej przygode z silownia ;] Dokladnie chodzi mi o to co najlepiej i o jakich porach jesc a czego nie jesc. Czy w dni treningowe innaczej sie odzywiac niz w dni nietreningowe ?
z gory dziekuje POZDRAWIAM :P
z gory dziekuje POZDRAWIAM :P
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
polecam diete o nazwie posty podwieszone niestety przetrawienie produktów(czyt. postów) zajmie ci trochę czasu Mimo to i tak polecam bo masa mięśnia mózgowego rośnie bardzo szybko
...
Napisał(a)
diete powinieneś trzymać zarówno w dni treningowe jak i nietreningowe - chyba że masz problemy z łapaniem fatu to w nietreningowe możesz dawać mniej węgli i więcej tłuszczu - kaloryczność musi być taka sama.
...
Napisał(a)
Polecane artykuły