...
Napisał(a)
czy spożywanie miodu w trakcie dnia jest dobrym pomysłem ? Chodzi mi o to czy np w dni nietreningowe można jeść węgle proste. Ten miód byłby jednym ze składników mojego shake'a. Jestem na etapie 'łapania' masy
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź![](https://www.sfd.pl/SFD/specialistposts/2023/10/11/648bad1885a644c5a1d042cd1b4fd25f.jpg)
...
Napisał(a)
nikt Ci nie zabroni ale węgli prostych powinno się unikać i to twoja decyzja głównie.... Jak robisz masę to myśle że nie zaszkodzi zależy ile jeszcze dajesz tego miodu i jaki typ budowy ale raz na jakiś czas wszystko dla ludzi![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
nie jest to dobry pomysł. miód można jeść po treningu rozcieńczony z wodą chociaż to i tak słaby pomysł. ewentualnie można zjeść troszkę do śniadania
...
Napisał(a)
najlepiej spożyc trochę miodu na śniadanie ponieważ pomoże Ci rozkręcic metabolizm po całej nocy
a w ciągu dnia jeśli już to lepij by było po treningu.
pozdro.![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/29.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
a w ciągu dnia jeśli już to lepij by było po treningu.
pozdro.
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/29.gif)
http://www.sfd.pl/Moja_nowa_siłownia-t434596.html <-- moja siłownia ;)
Polecane artykuły