...
Napisał(a)
kolego ale ty wez pod uwage, ze w obecnym stanie czytaj przy tej masie te 2cm to tak jak dwa cykle wstecz jakies 6cm, cykl nie jest wielki tylko byle jaki, nie znam cie ale 15 kilo w obecnym stanie oczywiscie miesa to moze zrobisz jak walniesz jeszcze z 6 takich cykli, piszesz, ze szkoda ci trenu zeby zrobic na nim 1cm a czy ktos ci powiedzial, ze tren to srodek na mase a moze sam to sobie wymysliles?
Boje sie tego ze w ostatnich tygodniach gdzie jest zmiana srodka masa ciała i obwody nie będa rosły juz tak jak powinny
oczywiscie ze nie beda bo poczatek cyklu robisz na typowych tucznikach, waga ruszy a ile z tego bedzie miesa to chvj wie, jak przejdziesz na propa z trenem to juz bedzie zupelnie inna bajka, zycze ci jak najlepiej ale sadze, ze sie zesrasz a nie zrobisz nawet 10 kilo misa na tym cyklu, najpierw napuchniesz jak balon i zalejesz sie fatem bo oszczedzasz nawet na bialku, ktorego i tak 80% wysrasz, potem poprawisz sile a na sam koniec polowa z tego co zrobiles ci spadnie oczywiscie procz fatu bo z nim sie zaprzyjaznisz na dluzej
powodzenia
Boje sie tego ze w ostatnich tygodniach gdzie jest zmiana srodka masa ciała i obwody nie będa rosły juz tak jak powinny
oczywiscie ze nie beda bo poczatek cyklu robisz na typowych tucznikach, waga ruszy a ile z tego bedzie miesa to chvj wie, jak przejdziesz na propa z trenem to juz bedzie zupelnie inna bajka, zycze ci jak najlepiej ale sadze, ze sie zesrasz a nie zrobisz nawet 10 kilo misa na tym cyklu, najpierw napuchniesz jak balon i zalejesz sie fatem bo oszczedzasz nawet na bialku, ktorego i tak 80% wysrasz, potem poprawisz sile a na sam koniec polowa z tego co zrobiles ci spadnie oczywiscie procz fatu bo z nim sie zaprzyjaznisz na dluzej
powodzenia
...
Napisał(a)
Iroko pieknie wytlumaczyl jakies beda efekty :)
a ankiete to trzeba bylo cala wypelnic
bo moze w pasie jest 100 a nogi nie cwiczone ...
a ankiete to trzeba bylo cala wypelnic
bo moze w pasie jest 100 a nogi nie cwiczone ...
Polecane artykuły