Zmieniony przez - Nolin w dniu 2008-10-17 17:16:18
...
Napisał(a)
Moj kumpel uwaza ze jesli zje zalozmy zupe, obiad i 2 kanapki i to popije 2 szklankami wody i bedzie wazyl 63kg przed treningiem to zrobi serie (FBW 57kg 6x, 59kg 4x, 61kg 2x), a jesli zje tylko obiad i bedzie wazyl 61,5 to juz serii nie zrobi. Powiedzcie jak mam mu wytlumaczyc ze wystarczy po prostu zjesc zamiast opychac sie niewiadomo czym aby wiecej wazyc wliczajac w to szklanki wody...
Zmieniony przez - Nolin w dniu 2008-10-17 17:16:18
Zmieniony przez - Nolin w dniu 2008-10-17 17:16:18
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
obawiam się że na głupote nie ma rady
może poprostu lepiej sie czuje z pełnym brzuchem;p
może poprostu lepiej sie czuje z pełnym brzuchem;p
...
Napisał(a)
j\w niektórym nie wytłumaczysz jak wg. niego tak jest lepiej to niech tak robi, ty sie nie przejmuj i rob wg siebie
HST power!!!
"niech nienawidzą- byle by sie bali"
http://www.sfd.pl/Lager90/BLOG/W_Drodze_Na_Plaze_fotki_s.33,_filmik_str.36-t459544.html - Mój blog;]
...
Napisał(a)
Chodzi o posilek przedtreningowy? Jak wiecej sie opcha, to bedzie dluzej trawil i w jego organizmie parasympatyczny uklad nerwowy bedzie wykazywal wieksza aktywnosc, a tym samym pogorszy sie motoryka.
Do sukcesu nie ma windy, trzeba isc po schodach
...
Napisał(a)
Moze to tylko gra psychiki ? Wieksza masa ciala (63kg) to wieksze ciezary udźwignie ?
Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-10-18 23:25:07
Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-10-18 23:25:07
Polecane artykuły