...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2
Potrzebuje ćwiczeń które zwiększą moja mase ciała
mam lat 15
wzrost 165cm
waga 55kg
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 15
Waga: 55
Wzrost: 165
Cel treningowy: masa
Staż treningowy na słowni: brak
Uprawiane inne sporty: biegi, piłka nożna, koszykówka,
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangi, sztangielki i ławka
Dieta: brak
Przeciwskaznania medyczne: brak
Zażywane suplementy: brak
...
georgu
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
14686
Napisanych postów
53226
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400892
Jak wyglada problem twojego rozwoju fizycznego wg ciebie? A najlepiej by ocenil to lekarz... Jestes juz w pelni rozwiniety, ze sie tak wyraze?
zdr.