PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź4 miesiace to dopiero poczatki. Wszystko trzeba robic stopniowo.
Zadbaj o diete oraz regeneracje.
Newsy MMA, K-1 i nie tylko - www.fight24.pl zapraszam!!!
Napisz wiecej o sobie.
Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...
Moj dziennik crossfit:
http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html
Jeśli ktoś wmówił Ci, że tylko trening się liczy, trening do upadłego, to albo się myli, albo źle go zrozumiałeś.
Primo : trening winien być ciężki, ale nie do upadku
Secundo: jedzenie to Twoje paliwo, na kiepskim daleko nie zajedziesz, a jeszcze silnik zniszczysz
Tertio: regeneracja jest potrzebna do tego, żeby kolejny trening mógł być jeszcze cięższy i skuteczniejszy - dużo snu.
Dieta - dział "Odżywianie"
Suplementy - o ile będą potrzebne poza standardowymi witaminami i mikroelementami - dział "Odżywki, suplementy"
Pozdrawiam!
Denerwować się, to mścić się na własnym zdrowiu za głupotę innych
"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."
No dajmy na luz...
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl