Szacuny
47
Napisanych postów
17188
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
47910
Kieruje sie pytaniem ponieważ Mega xxl ma dużo wiecej wegli niz Whey ale za to troche mnie bialka, na czym lepiej mase robić, teog jest 1kg, a mega xxl 3kg, a cena praktycznie ta sama
Kieruje sie tutaj, jak zwiekszyć masę znacząca, + dieta oczywiscie ale
Która odzywka lepsza?
zdr.
Szacuny
47
Napisanych postów
17188
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
47910
jak widze ty masz ..
takie odpowiedzi sobie zostaw dla Siebie,
Białko jest potrzebne do budowy miesni jak i wegle, oczywiscie wegle w mniejszym stopniu znacznie ale jest..
Szacuny
47
Napisanych postów
17188
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
47910
nie rozumiem Co twoje wypowiedzi mają wnieść ..może i się osmieszam ale niestety Ty swoją jakże złożoną i cenną wypowiedzią też nie pokazałeś się ...
Proste pytanie prosta odpowiedzieć, rozumiem ze po prostu nie wiesz.
Szacuny
12
Napisanych postów
3402
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
43972
jak zapewne wiesz na masę najlepsza jest dieta na +
gainer/białko uzupełniają jej braki brakuje ci białka kupujesz białko
brakuje węgli kupujesz gainera
i skończ już z tymi pytaniami co lepsze na mase?
chcesz masy tłuszczowej zacznij wpieprzać z 0.5kg gainera dziennie
chcesz masy mięśniowej bierz się za trening i michę
Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2008-10-04 15:04:43
Szacuny
29
Napisanych postów
3095
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
25822
XXL w ilosci 9kg na miesiac albo bialko w celu uzupelnienia diety a u mnie kilo by starczylo na 10dni bialka;d a 9kg gaienra starcza na miesiac YO
Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild