Jestem nowym urzytkownikiem ego forum :P i mam pare pytan zwiazanych z dieta.
Jestem bardzo szczuply, mam 1.90cm wzrostu i waze ok. 72kg
Chce troche "nabrac masy" zeby poem wyrobic sobie odowiednie miescie :P
@edit
ew. jakie odrzywki polecacie?
Pozdro, Macko105
Zmieniony przez - macko105 w dniu 2008-10-04 08:19:19