Szacuny
2
Napisanych postów
404
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4360
Mam problem ostatnio cwiczylem klate na skosie i gdy podnosilem juz z duzym wysilkiem poczulem tak jakby wyskoczyl mi staw w okolicach tricepsa albo barku cos tkaiego tzn niewiem czy to akurat byl staw czy cos ale tkaie uczucie bylo jak by wyskocyzla mi reka i zaraz nprmlanie juz bylo no i pozniej juz mnie boala ta reka tak lekko i juz tak z 2 tygodnie boli ale tylko wtedy jak podniose reke albo cos zrobie i to taki lajtowy bol smarowalem "końska mascia" teraz smaruje fastum . Przez ten czas nie cwiczylem ale teraz chcialbym zaczac jak radzicie ?? co to moze byc
Szacuny
13
Napisanych postów
76
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
516
bo jeżeli coś przeskakuje w stawach to chyba znaczy że staw jest osłabiony.... czyli należy go wzmocnić... a te substancje wpływają pozytywnie na budowę chrząstki stawowej i ruchomość stawu... co nie zmienia faktu że lepsze będzie pójście do lekarza i prześwietlenie...
Sport jest sublimacją popędu do przyglądania się i tendencji: sadystycznych, ekshibicjonistycznych, homoerotycznych i erotyki ruchowej.