waga: 82kg
Dieta, trening jest.
z supli mam: 2x Storm + White Flood
co myślicie o 3 porcjach Storma dziennie?
dużo kreatyny fakt, ale czasem i 3 treningi dziennie
np. rano: siłownia, popołudniu: sw, akrobatyka.
mimo np ze więcej kreatyny (niż 10g) nie wykorzystam
(a może wykorzystam przy tak aktywnym trybie życia:
sporty walki, akrobatyka, basen, siłownia, joga, biegi długo
dystansowe które mają na celu wzmocnienie układu immunologicznego)
to może brać choć by ze względu na pozostałe substancje
w nim zawarte? nie chce ciągnąć cyklu dłużej niż 8 tyg..
mam nadzieje ze wysoką aktywność fizyczną zwalczę
nadwyżka +2000kcal ;)