![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź![](https://www.sfd.pl/SFD/specialistposts/2023/10/11/648bad1885a644c5a1d042cd1b4fd25f.jpg)
...
Napisał(a)
przenoszenie hantli (sztangi) za głowe leżąc w poprzek ławki ![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
ŁÓDŹ
Droga do debiutów:
http://www.sfd.pl/Debiuty_2014__kategoria_do_90kg-t992634.html
...
Napisał(a)
przenoszenie to raz
unoszenie hantli bokiem powyżej linii barków to dwa
i to ćwiczenie to 3
http://www.exrx.net/WeightExercises/SerratusAnterior/BBInclineShoulderRaise.html
pozdro
unoszenie hantli bokiem powyżej linii barków to dwa
i to ćwiczenie to 3
http://www.exrx.net/WeightExercises/SerratusAnterior/BBInclineShoulderRaise.html
pozdro
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Polecane artykuły