PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźZmieniony przez - Ballantine w dniu 2008-08-09 19:05:03
"Que no me matara me fortalecera"
2 .WAGA: 76kg
3 .WZROST: 182cm
4 .WYMIARY:
-Biceps: P:38cm l:37,5cm
-Klata: 102cm
-Udo: 37cm
-Talia: 81cm
5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lat
6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa
7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: brak
8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 600zl
9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę)
10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): nie chudne i nie przybieram na masie
11 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata: 110kg
-Przysiad: brak
-Mc: 130kg
12 . Czy masz dietę? niemam konkretnej
13. PYTANIE : tak więc,jakie odżywki kupic??? chce przytyc pare kilogramów.
gdybyś to pojęcie miał to wtedy bez trudu można byłoby dodac odzywki
a potem z kolei suplementy.
na jaki okres czasu jest owe 600zł?
jednakże bez wiedzy o tym czy potrzebne są uzupełnienia odżywiania wlaściwie b. trudno będzie cokolwiek wymysleć tak aby to miało ręce i nogi
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
chce je wykorzystac długookresowo ta kase... chce poprostu dowiedziec sie jakie dobre odzywki mozna kupic za tę kase.
diete postaram sie ułoży konkretną od wrzesnia,a odzywki to chce brac jak bd w szkole(uzupelnienie diety) ktora postaram sie ułożyc
"Que no me matara me fortalecera"
-Klata: 102cm
-Udo: 37cm
chyba sie pomyliłeś z tym wymiarem uda, bo raczej jest to niemożliwe że masz więcej w bicepsie niż udzie!!!
"Que no me matara me fortalecera"
pozdrawiam
więc jesli piszesz, ze węgl. dostarczys spokojnie a z bialkiem będzie to niemożliwe to odpowiedź nasuwa się sama- jednakże z dokladniejszą propozycją poczekałbym do ułożenia i pewnego utrwalenia się w praktyce diety...
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater