Szacuny
3
Napisanych postów
320
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2601
Witam wczoraj nad rzeką siedzac na zimnym murku wstałem i jak mnie nie ***** w krzyżu to myslalem ze umre , jakos doszlem do domu , obudzialem sie rano i jeszcze jedna niespodzianka , w karku mnie nawala . Chyba przez zła pozycje spania .
Co mi na to pomoze? posmarowałem sie jakas mascią dla sportowców czeską
Alpa Sport Gel
skład
Aqua, 47% vol. Alcohol Denat., PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, PEG/PPG-8/3 Laurate, Arnica Extract, Merigold Extract, Rosemary Oil, Ginger Extract, Lavandel Oil, Clove Oil, Thyme Extract, Acrylate /C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Menthol, Triethanolamine, Hydrocreatine, Camphor, Methylsalicylate, CI 19140, CI 15985, CI 42051, Eugenol, Linalool, d-Limonene .
i jak narazie tylko mnie oziembilo .
Prosze kogos obeznanego w sprawie o pomoc
Dzień w którym powiemy że zrobiliśmy wszystko. Będzie pierwszym dniem naszej klęski.
Szacuny
1
Napisanych postów
318
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6351
A jak kręcisz głową w boki, to Cię boli? Ból w odcinku szyjnym jest często spowodowany przewianiem lub długotrwałym ułożeniem glowy w nadwyrężającej pozycji.
Szacuny
3
Napisanych postów
320
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2601
Tak , jak kręce głową , i chyba przez to , ze wczoraj nad rzeką wiało i obudzilem sie w dziwnej pozycji rano ;/ , podobny ból mam w lewej stronie krzyzu ale trzymam poduszke na dup*e moze cos pomoze .Co robic?
1
Dzień w którym powiemy że zrobiliśmy wszystko. Będzie pierwszym dniem naszej klęski.
Szacuny
1
Napisanych postów
318
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6351
Masaż raczej nie pomoże, bo będzie bardziej boleć i może pogorszyć sytuacje. Nieraz coś w plecach też chrupnie, ale jeśli to się powtarza to lepije zgłosić się do lekarza. Możesz spróbować maść/gel przeciwbólową/wy. Po kilku dniach samo powinno przejść. Nic więcej nie zrobisz.