Jedno pytanie ile serii trzeba robic ? 1 serie na kazde cwiczenie i czy przez 7 razy w tyg ?
...
Napisał(a)
Rozal powiem Ci ze spróbuję Twoje ćwiczenia ... Moze masz racje ,ze bardziej wpłyna na rozwój mieśni brzucha ...
Jedno pytanie ile serii trzeba robic ? 1 serie na kazde cwiczenie i czy przez 7 razy w tyg ?
Jedno pytanie ile serii trzeba robic ? 1 serie na kazde cwiczenie i czy przez 7 razy w tyg ?
Poprzedni temat
Standart- prośba o ocene planu(problem z bicepsem)
Następny temat
problemy z Bicepsem nowy trening
Polecane artykuły