...
Napisał(a)
Mam problem z postawa ciala mianowicie mam tak jakby jeden bark dluzszy a drugi krotszy jak to idzie skorygowac?? Drugi problem to mam tzw"kurza klate" i nie wiem jak to skorygowac moze cos poradzicie na to? Chcialbym to masa przykryc ale nie daje rady przytyc. Moze cos da silka??? :( :( Najbardziej chodzi mi o to zeby zakryc czyms ta klate zeby nie bylo widac tej wady... Z gory dziekuje za odpowiedzi
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Co do barkow cwicz je regularnie nie zwracaj uwage ktory jest wiekszy ktory mniejszy same sie wyruwnaja ja kiedys mialem lewego bicepsa o 1.5 cm mniejszego od prawego cwiczylem sobie nie zwracalem uwagi i po jakims czasie lewy biceps przegonil prawy i w lewym teraz mam 0.5 cm wiecej od prawego takze sie nie martw
co do kurzej klaty jesli Ci chodzi o takie wgniecenie w mostku rowniez sie nie przejmuj mozesz zobaczyc w moich fotkach ze mam tez ten sam problem i wcale nikt mi uwagi na to nie zwrucil a ja sobie to zlalem jedz duzo a zakryjesz to a najlepiej sie nie przejmowac
co do kurzej klaty jesli Ci chodzi o takie wgniecenie w mostku rowniez sie nie przejmuj mozesz zobaczyc w moich fotkach ze mam tez ten sam problem i wcale nikt mi uwagi na to nie zwrucil a ja sobie to zlalem jedz duzo a zakryjesz to a najlepiej sie nie przejmowac
...
Napisał(a)
Co do kurzej klatki - wpisz w wyszukiwarce. Było juz wiele razy poruszane.
Barki - ćwicz po prostu. Moze za duzo w lustro patrzysz i tak Ci sie wydaje? Nie zapominaj, że ciało człowieka jest nieproporcjonalne i nic z tym nie zrobimy.
Barki - ćwicz po prostu. Moze za duzo w lustro patrzysz i tak Ci sie wydaje? Nie zapominaj, że ciało człowieka jest nieproporcjonalne i nic z tym nie zrobimy.
...
Napisał(a)
Co do tej "kurzej klaty" to chodzi mi o to ze prawa czesc mam bardziej do przodu wysunieta niz lewa strone
...
Napisał(a)
szukalem wszedzie ale nie ma nic konkretnego napisanego :(:(:( poprostu co do barkow powiem moze jeszcze taka rzecz jeden bark mam troche wyrzej niz drugi czy to sie wyrowna??
...
Napisał(a)
To może po prostu masz większy miesień?
Poczytaj troche o tej wadzie.
Poczytaj troche o tej wadzie.
...
Napisał(a)
myslalem ze masz takie wgniecenie w mostku...
czym sie chlopie zalamujesz cwicz i hooj a wszystko bedzie dobreze
czym sie chlopie zalamujesz cwicz i hooj a wszystko bedzie dobreze
...
Napisał(a)
z czasem jak ci klata zarośnie tłuszczem, miesniami wszystko ci się zredukuje...
"Jesli straciles wiare we wszystko, zyj dla swojej silowni, dla swoich miesni"
---------------------------
mój dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/Massujemy_-_Vice_Lord2_komentujcie_:_-t425576.html#post9
...
Napisał(a)
Ciekawe czy bede mial tyle sily i woli zeby chodzic na silke mam nadzieje ze tak :):)... I obym szybko przytul bo masakra :(:( Ani sie wyjsc poopalac bo z taka klata :(
Polecane artykuły