Pytam pod kątem tego że w życiu miałem dziesiątki okresów redukcji i nie zauważyłem aby spalacze gorzej działały po posiłku niż przed, a jednak chyba choćby ze względu na żołądek korzystniej nie brać takich supli bez posiłku.
Może jakiś mod mi to wytłumaczy, bo jednak na wielu forach, szczególnie doświadczeni kulturyści piszą że biorą z posiłkami.
Życie jest za krótkie aby brać ciągle te same suplementy :)