Wiek - 16
Kasa na suplbe - 150 - 200 zl
Staz - ok. 4 miesiące
Trenuje kosza 4-5 razy w tygodniu i 3 razy na siłke. Trening na siłowni mam. Stosuje diete na redukcje masy. W wakacje chcialbym powiekszyc mase miesni i sile.
Jakie suple polecacie ? Mam zamiar kupic bialko, kreatyne i bcaa