Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
...
Napisał(a)
Wg mnie to nie ma nic do rzeczy... W końcu fakt faktem, ci co nie mieli nawet nigdy takich problemów też się rozciągają
...
Napisał(a)
jakto nie ma nic do rzeczy...
MUSISZ rozciągnąć mięśnie przykurczone... tj. mieśnie klatki piersiowej i wzmocnić mięśnie zbytnio rozciągnięte tj. mięsnie pleców.
jeśli chcesz wyślę Ci na maila konspekty z programiami ćwiczeń do tej wady...
pzdr
MUSISZ rozciągnąć mięśnie przykurczone... tj. mieśnie klatki piersiowej i wzmocnić mięśnie zbytnio rozciągnięte tj. mięsnie pleców.
jeśli chcesz wyślę Ci na maila konspekty z programiami ćwiczeń do tej wady...
pzdr
...
Napisał(a)
Nie ma nic do rzeczy w sensie, że rozciąganie nie pogłębi tej wady. Pytanie było właśnie o to.
Ale faktycznie, >odpowiednie< rozciąganie może pomóc, masz rację.
Ale faktycznie, >odpowiednie< rozciąganie może pomóc, masz rację.
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
Polecane artykuły