Bo gdzieś czytałem żeby podczas układania diety nie liczyć na nią za bardzo.
...
Napisał(a)
chciałbym się dowiedzieć jak to jest z tą laktozą w mleku.
Bo gdzieś czytałem żeby podczas układania diety nie liczyć na nią za bardzo.
Bo gdzieś czytałem żeby podczas układania diety nie liczyć na nią za bardzo.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Chodzi o to, że laktoza jest węglowodanem, i u większości ludzi się nie rozkłada i organizm jej nie toleruje. Chyba 30% ludzi może pić mleko bez obaw. To tak w skrócie, poczytaj na forum jest dużo o tym
MASZ TU FAJNY ARTYKUŁ http://www.gronkowiec.pl/mleko.html
Zmieniony przez - JohnGlock w dniu 2008-06-03 21:36:04
MASZ TU FAJNY ARTYKUŁ http://www.gronkowiec.pl/mleko.html
Zmieniony przez - JohnGlock w dniu 2008-06-03 21:36:04
...
Napisał(a)
ogólnie mówiąc laktozy sie unika, co nie znaczy ze nie można pic mleka wrecz przeciwnie, tylko wszystko z umiarem, wracając do tematu laktoza(cukier mleczny) jest cieżko trawiona przez nasz układ z powodu braku lub niedoboru odpowiednich enzymów
zdr
zdr
życie jest za krótkie żeby byc małym
http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html
...
Napisał(a)
Jezeli twoj organizm wytwarza dopowiednia ilosc enzymu o nazwie laktaza to nie musisz rezygnowac calkowicie z produktow melcznych.
...
Napisał(a)
Slyszalam,ze nietolerancja laktozy oprocz tego,ze moze byc po prostu wrodzona bierze sie z tego,ze dziecko,ktore nagle zostaje odciete od mleka matki i poza tym juz nie spozywa nabiału cos tam sie zaburza i w wiekszym wieku juz ma jakies uszkodzenie z laktaza.
Albo,ze mleko jest zdrowe,ale tylko wtedy gdy pije sie je tylko od jednej krowy ciagle,wiec jesli ktos kupuje,a nie jest jakims rolnikiem to jest niby zle.
Nie wiem jaka w tym prawda.
W owocach tez jest cukier prosty,a z drugiej strony one maja sporo zalet
Albo,ze mleko jest zdrowe,ale tylko wtedy gdy pije sie je tylko od jednej krowy ciagle,wiec jesli ktos kupuje,a nie jest jakims rolnikiem to jest niby zle.
Nie wiem jaka w tym prawda.
W owocach tez jest cukier prosty,a z drugiej strony one maja sporo zalet
...
Napisał(a)
Jak tolerujesz mleko to pij, byle nie za dużo. Ale lepsze są kefiry,jogurty naturalne i maślanki. Zawierają pożyteczne bakterie i są o wiele lepiej przyswajalne i strawne niż mleko.
Polecane artykuły