ja jestem na NIE ponieważ uważam ze wszystko (siła, szybkość wychodzi z techniki
...
Napisał(a)
dobra zanim dostane reprymende- czytałem już artykuły o tym ale chciałbym sie zapytać was co sądzicie o siłowni w tak dynamicznym sporcie.
ja jestem na NIE ponieważ uważam ze wszystko (siła, szybkość wychodzi z techniki
ja jestem na NIE ponieważ uważam ze wszystko (siła, szybkość wychodzi z techniki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wiele osub mnie na mawia zebym cwiczyl na silce pod katem boksy ale chce rady kogos kto rozwiazal ten dylemat luw ma pojecie
...
Napisał(a)
gdyby nie trzeba bylo cwiczyc to by nie cwiczyli, ale skoro cwicza to cos w tym jest
...
Napisał(a)
Zapewne nie wiele czytales, bo tematow w dziale o tym, bylo mase.
Nie liczac czasu bezposrednio przed zawodami/walka trening silowy (zauwaz ze pisze trening silowy, co nie oznacza, ze musisz go wykonuwac na silowni) jest moim zdaniem w sportach walki jak najbardziej wskazany.
Najlepiej przeczytaj to:
https://www.sfd.pl/Rola_siły_fizycznej_w_sportach_walki-t394138.html
Sadze, ze to rozwieje Twoje watpliwosci.
W razie niejasnosci, pytan zadaj je tu lub w tamtym temacie.
Pozdrawiam
Nie liczac czasu bezposrednio przed zawodami/walka trening silowy (zauwaz ze pisze trening silowy, co nie oznacza, ze musisz go wykonuwac na silowni) jest moim zdaniem w sportach walki jak najbardziej wskazany.
Najlepiej przeczytaj to:
https://www.sfd.pl/Rola_siły_fizycznej_w_sportach_walki-t394138.html
Sadze, ze to rozwieje Twoje watpliwosci.
W razie niejasnosci, pytan zadaj je tu lub w tamtym temacie.
Pozdrawiam
Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...
Moj dziennik crossfit:
http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html
Poprzedni temat
Szkoły walk Tychy lub katowice i okolice
Następny temat
mecz POZNAŃ vs reszta POLSKI
Polecane artykuły