pozdrawiam
...
Napisał(a)
Mam takie pyatnie czy jak robicie wyciskanie sztangi stojac zza karku lub z piersi (cwiczenie na barki) to robicie to w takiej samej szerokosci uchwytu co wycisaknie sztangi leżąc na ławeczce (cwiczenie na klate)
pozdrawiam
pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź![](https://www.sfd.pl/SFD/specialistposts/2023/10/11/648bad1885a644c5a1d042cd1b4fd25f.jpg)
...
Napisał(a)
mozna lae nie trzeba.
szrokosc mozna zmieniac i bedzie to nowym bodzcem dla organizmu
szrokosc mozna zmieniac i bedzie to nowym bodzcem dla organizmu
ZAMBO (old school bodybuilding)
...
Napisał(a)
Ja zza karku wyciskam szeroko, z klatki zaś raczej wąsko...
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
...
Napisał(a)
nie wiem czy takim samym łapie intuicyjnie, jak bolą łokcie to łapie bardziej wąsko, łokcie do przodu i ogień ...
Polecane artykuły