mam 17 lat waze 60kg i staz na silce mam 3 miesiace
...
Napisał(a)
siemanko mozecie mi podac konkretny plan na sile
mam 17 lat waze 60kg i staz na silce mam 3 miesiace
mam 17 lat waze 60kg i staz na silce mam 3 miesiace
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź![](https://www.sfd.pl/SFD/specialistposts/2023/10/11/648bad1885a644c5a1d042cd1b4fd25f.jpg)
...
Napisał(a)
narazie to mase jedź a siła sama bedzie rosła ![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
"Miota nim jak szatan..."
...
Napisał(a)
Ciezki FBW. Sila i masa w jednym.
Plan jest tutaj:
https://www.sfd.pl/FBW_do_oceny-t380753.html
https://www.sfd.pl/Trening_FBW-t381663-s2.html
pozdrawiam
Plan jest tutaj:
https://www.sfd.pl/FBW_do_oceny-t380753.html
https://www.sfd.pl/Trening_FBW-t381663-s2.html
pozdrawiam
Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.
...
Napisał(a)
siemanko mozecie mi podac konkretny plan na sile
wypełnij tabele
staż ?
wiek ?
kontuzje?
dieta ?
split, FBW, splt 2 x tydz ?jakim jedziesz?
przeciwskazania ?
wiesz co to jest wyszukiwarka ?
wiesz jak sie nią posłużyć ?
znasz alfabet ?
umiesz piasac ?
jak potrafisz te wszystkie rzeczy to sprawa jest wyjasniona .
wypełnij tabele
staż ?
wiek ?
kontuzje?
dieta ?
split, FBW, splt 2 x tydz ?jakim jedziesz?
przeciwskazania ?
wiesz co to jest wyszukiwarka ?
wiesz jak sie nią posłużyć ?
znasz alfabet ?
umiesz piasac ?
jak potrafisz te wszystkie rzeczy to sprawa jest wyjasniona .
Polecane artykuły