...
Napisał(a)
Mam takie pytanie jesli w DT biore kreatyne przed sniadaniem o godzinie 9 i po treningu kolo godziny 13 to w DNT brac ja przed sniadaniem i 8 godzin odczekac i jeszcze raz czy jak? w tych samych godzinach sie ja powinno przyjomac ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jesli chcesz brac dwie porcje w DNT (ja biore jedna - 5g), to zrob po prostu kilkugodzinna przerwe pomiedzy nimi.
...
Napisał(a)
no 3 - 4 godziny minimumu, mozesz zrobic 6 mozesz zrobic 12...
niestety łyzki są rozne. najlpiej zaopatrzyc sie w jakas miarke, albo zwazyc na wadze aptecznej.
niestety łyzki są rozne. najlpiej zaopatrzyc sie w jakas miarke, albo zwazyc na wadze aptecznej.
Polecane artykuły