...
Napisał(a)
jak wzmocnic srodreczek,palce, nadgarstek ?? zeli sie poszerzyl ,wzrmocnil i byly zylki widac?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zwijanie nadgarsta ze sztangą lub podnoszenie nadgarstka ze sztanga
"Miota nim jak szatan..."
...
Napisał(a)
ale jesli bedziesz robił tak ze jak "rozwijasz" nadgarstek i sztange bedziesz miał na samych poduszkach palców to zobaczysz ze bedzie ostro
"Miota nim jak szatan..."
...
Napisał(a)
no i podnoszenie ale to na górne miesnie przedramienia..bo tak to zwijanie jest najlepsze i podstawowe są te ściskacze ale za taki dosyc ciezki to zgniecenia trzeba troche dac
"Miota nim jak szatan..."
Polecane artykuły