Szacuny
3
Napisanych postów
173
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1816
carbo i bialko... a moze jeszcze tluszcz w proszku zamiast diety? ludzie uspokojcie sie... wg mnie nie problem dostarczyc wegli na codzien bo jest i pelno w przeroznych produktach! Bialko ok... ale nie przesadzajmy z wszystkim... najwazniejsza dieta! potem trening! NA KONCU SUPLE!! - pomylisz kolejnosc to pomyli Cie sukces z kims innym
Szacuny
0
Napisanych postów
287
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1788
weź pod uwagę ze nie każdy ma full czasu i nie każdy ma taką świetną regenerację i musi jeść troszkę więcej a dostarczenie tylu wartości z normalnego pożywienia może być dla niego trudno
Jeśli chcemy rozwijać sie jak mistrzowie, musimy ich naśladować.