Pozdrawiam i dzieki jeszcze raz so
...
Napisał(a)
Dzięki, przynajmniej mi pomogłes ,to lubie
Pozdrawiam i dzieki jeszcze raz so
Pozdrawiam i dzieki jeszcze raz so
...
Napisał(a)
Przede wszystkim musisz podbudować mięśnie brzucha. Najlepiej rób to co drugi dzień i kiedy robisz brzuchy na ławce albo przy drabinkach to pamiętaj o spinaniu brzucha. Taki bezsensowne machanie do niczego nie prowadzi.
No Pain, No Gain!
...
Napisał(a)
nie zakladaj mi kolejnych tematow z tym samym problemem
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
Poprzedni temat
male pytanie , co sadzicie
Następny temat
Prośba o korektę aktualnie wykonywanych ćwiczeń
Polecane artykuły