Szacuny
0
Napisanych postów
42
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
951
Witam otóż, w dordze do mnie jedzie zestaw GM, CP, Shock - i teraz pytanie jak to wszystko rozsądnie rozłożyć?
3 x w tyg trening siłowy,
3x aeroby z hiitem
Szacuny
0
Napisanych postów
42
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
951
Siodema ta propozycja wydaje mi się sensowniejsza, gdyż od razu chciałbym włączyć suplementację tymi stackami choć przechodzenie z cp na shocka i gm też wydaje się ciekawe. w każdym razie dzięki za pomoc.