Drążek

Po pierwsze temat postu nie był taki (przeczytajcie pierwszą stronę).

Po drugie mówie Wam, że tak wyczytałem w postach poszukam cos to wkleje.

Do Apokalipsa: motywów innych nie mam, pewnie masz na myśli to, że uwazasz mnie za jakiegoś małolata który zaniedbuje nogi i MC bo uważa, że to na hu.. potrzebne. Nie tak nei myśle tak myślałem jeszcze rok temu, ale wiem o tym jak bardzo ważne są te ćwiczenia i są podstawą treningu na siłowni.

nie no.... spoko, spóźnłem się o rok w swoich opiniach- ale skąd moglem wiedzieć

ale zakończmy juz ten spam, zrobisz jak zechcesz, warto sprawdzać rózne metody i konfiguracje- ja bym tych ćwiczeń napewno nie odpuścił/chyba, że bym musiał.../