...
Napisał(a)
diete mam ulozona jako uzupelniacz diety najlepszy dla mnie wybrano monster massa z biogenixa moje pytanie to skoro kreatyne skonczylem brac tydzin temu to czy musze miec jakas przerwe miedzy kreatyna a monster massem czy nie? i ile musze go zakupic zeby starczylo na miesiac? z gory wielkie dzieki za szybka odpowiedz :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie musisz, 1kg
ale to moje zdanie, niech sie wypowie ktos jeszcze madrzejszy
ale to moje zdanie, niech sie wypowie ktos jeszcze madrzejszy
...
Napisał(a)
ze 1 kg na miesiac to napeno nie 1 kg chyba starcza na ponad tydzin ale nie jestem pewien dlatego pytam:) aha no i jako uzupelienie diety polecono mi najlepiej do moich brakow biogenix monster mass lub vitalmax gainer 2:) ktory z tych 2 cenowo jak i jakosciowo moglibyscie bardzij polecic?:)
...
Napisał(a)
monster mass'a sam jem i polecam, ogolnie ma b.dobra opinie
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
Napisał(a)
co do gainera to sprawa jest prosta. uzupelniasz nim diete, takze pytanie w stylu ile wystarczy na mc jest sprawa bardzo indywidualna.
poza tym na gainerze nie robi sie cyklow. sluzy do uzupelniania diety, tylko i wylacznie, zatem stosuje sie go caly czas wg brakow w diecie.
poza tym na gainerze nie robi sie cyklow. sluzy do uzupelniania diety, tylko i wylacznie, zatem stosuje sie go caly czas wg brakow w diecie.
...
Napisał(a)
MM ok dobry gainer
ile potrzebujesz to zalezy od brakow w diecie
jednemu 1 kg starczy na tydzien innemu na 3 dni
ile to zalezy od twojej diety
ile potrzebujesz to zalezy od brakow w diecie
jednemu 1 kg starczy na tydzien innemu na 3 dni
ile to zalezy od twojej diety
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
Napisał(a)
poczytaj czym jest gainer a czym kreatyna
z gainerow obojetne co wezmiesz.. chyba ze jestes endo wtedy bulka wez albo odpusc calkeim
z gainerow obojetne co wezmiesz.. chyba ze jestes endo wtedy bulka wez albo odpusc calkeim
...
Napisał(a)
Jaki odstep miedzy kreta a gainerem? Na gainerach nie robi sie cyklow. Gainer to uzupelnienie diety i bierzesz go caly czas. MM jest dobrym gainerem a ile musisz kupic go na miesiac to ty powinienies wiedziec bo ty wiesz jakie masz braki i ile go masz dziennie brac a potem sobie obliczasz i tyle.
"co cię nie zabije to cię wzmocni"
...
Napisał(a)
przykladowo jak bierzesz 100g dziennie ( dwie porcie po 50g) starczy ci na 10dni... matematyka... 2kg na 20dni itp..
Polecane artykuły