Szacuny
0
Napisanych postów
173
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7012
itam dotąd trenowałem srednio intesywnem treningiem na siłowni ( pon,wt,czw,pt) staz ok 6 miesiecy, wiek 16 lat (od niedawna :]) . Ale mam zamiar takze zaczac chodzic na kickboxing bo czuje ze to jest to co kocham treningi odbywaja się w pon,sr,czw(mata),pt i nie mam pojecia jak to połączyc z siłką. Moze jednak z niej zrezygnowac? chociaz bardzo niechciałbym ;< zebym nie musial chodzic do szkoly by nie bylo problemu a tak.. mam 2x w tyg do 16:00 a reszta 14:25 treningi na kb zaczynaja sie chyba o17:30 czy 18:00 a ja chodze czasami na 4 czasami wczesniej a czasami na 5.
tylko nie wiem czy teraz zacząć chodzic czy pozniej ze wzlędu ma moją wage .. ( 173 cm, 62 kg (..) mysle zeby chociaz do 70 i dopiero zacząc jak uwazacie? czy nie marnowac czasu i teraz zacząc chodzic
Szacuny
6
Napisanych postów
132
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1223
Idz juz teraz waga nie ma znaczenia na początku tym bardziej ze masz dobra teraz przy takim wzroscie. Mozesz ewentualnie zrezygnowac w jakies dzien z treningu KB lub chodzic 2 razy w tygodniu na siłke wtorek, sobota/niedziela albo nie chodz do szkoly
Szacuny
1
Napisanych postów
253
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2140
Zalezy co jest Twoim priorytetem, jesli chcialbys cos osiagnac w kb i masz talent to 2 treningi tygodniowo to stanowczo za malo a jesli chcesz sie poprostu czegos nauczyc i tak od czasu do czasu poruszac to probuj polaczyc jedno z drogim, choc ja wiem z wlasnego doswiadczenia ze jest to bardzo ciekzie o ile w ogole mozliwe(i tutaj chcialbym zaznaczyc ze to chyba tylko w moim przypadku bo spotkalem maszyny na tym forum co cwicza 5 razy w tygodniu na silce i kb) ale ot juz inna sprawa
Szacuny
0
Napisanych postów
173
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7012
dzieki ze ktos odpisal ;)hmm do tego czy chcialbym cos osiagnac w kb.. jeszcze sam narazie nie wiem :) zobaczymy z czasem .. jesli cos robie to staram sie robic to jak najlepiej, szkoły nie rzuce :D niestety jesli chcialbym nie moge jesli macie jeszcze jakies pomysly piszcie pozdro :)
Szacuny
0
Napisanych postów
173
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7012
jeszcze jedno do tych co jezdzą na zawody lub wiedza co nie co .. co ze wzrokiem? czy mozna cwiczyc np w soczewkach ? czy jesli ma sie wade nie mozna startowac ? bo chyba potrzebne jesc oswiadczenei od lekarza
Szacuny
1
Napisanych postów
253
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2140
Dobra, dobra nie spiesz sie, najpierw zacznij trenowac potem sie bedziemy martwic a dla Twojej wiadomosci to zeby zaczac sparowac potrzebne sa specjalne badania lekarskie wiec jesli ma cos wyjsc to wyjdzie podczas nich to raz, a dwa to masz jeszcze trenera ktory napewno bedzie trzymal piecze nad Twoim zdrowiem
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2129
jeśli chodzi o KB to na początek treningi 2razy w tygodniu w zupełności wystarczą...tylko chodź na treningi(jeśli jest to tak u Ciebie w klubie podzielone)techniki i na worki-przynajmniej będziesz wiedział czy Ci się to spodoba:]
ja mam ten luksus że szkoła mi się zaczyna 11.30 a treningi KB są o 10:]i z reguły w te same dni wieczorem chodzę na siłownię...na początku było ciężko ale jak już się nabierze wytrzymałości wszystko jest ok:]
pozdrawiam