...
Napisał(a)
Witam chciałbym dowiedzieć się jakie powinienem brać odżywki w celu zwiększenia siły. Mam 19 lat ważę 80kg 12,85% zawartość tłuszczu. Trenuje kilkanaście lat sztuki walki i od jakiegoś czasu siłownie.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wszędzie dobrze, ale najlepiej tam gdzie się czujesz dobrze )))
...
Napisał(a)
Naczytałem się trochę o tych dietach, i radzę skomponować swoją - ewentualnie podeprzyj się jakąś z działu 'odżywianie'. Sam wiesz najlepiej ile jesteś w stanie zjeść, co zjesz, i jakie masz braki. Oblicz przykładowy dzień pod względem B/T/W i ewentualnie uzułepnij braki gainerem :]
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=co na si��
https://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=si�a
dzial odzywianie - podwieszone tematy
zamykam
https://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=si�a
dzial odzywianie - podwieszone tematy
zamykam
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
Polecane artykuły