I przedewszystkim nie zapomniec o odpowiedniej ilosci okolotreningowo, bo w tych posilakch jest ono najwazniejsze.
GÓRA---->I am What I am
Ilość wyświetleń tematu: 19800
GÓRA---->I am What I am
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html - jak zaczac
http://www.sfd.pl/JAK_UŁOŻYĆ_WŁASNY_PROGRAM_TRENINGU-t214525.html - jak ulozyc trening
http://www.sfd.pl/Moja_silownia_!!-t355278.html - Moja silownia
Pozdrawiam wszystkich :)
Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły