Nie rezygnuj z marzen w obawie przed przegrana, to samo powtarzam sobie codzien rano. - Molesta
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=94&page=21 - moj dziennik
Co mozna robic cala wiecznosc i sie nie znudzic? Osiagac doskonalosc!
Wartości odżywcze w 100 g
Wartość energetyczna 128,00 kcal
Białko 24,00 g
Węglowodany 0,40 g
Tłuszcz 3,50 g
Pierś kurczaka bez skóry
Wartości odżywcze w 100g
Wartość energetyczna 99kcal
Białko 21,5g
Węglowodany 0g
Tłuszcz 1,3g
Czemu częściej wybieramy mięso drobiowe?
Biorąc pod uwagę wszystkie aspekty, mięsem, które powinno być spożywane najczęściej jest mięso drobiowe, a wynika to z następujących właściwości:
- ma mniej tłuszczu niż inne rodzaje mięs,
- tłuszcz zlokalizowany jest głowniepodskórnie i łatwo się go pozbyć, w mięsie wołowym i wieprzowym tłuszcz występuje także między włóknami mięśniowymi,
- zawiera więcej nienasyconych kwasów tłuszczowych i mniej nasyconych,
- zawierawięcej pełnowartościowego i łatwoprzyswajalnego białka
- zawieramniej niepełnowartościowego białka w postaci kolagenu (ok. 6% w stosunku do 25% w wołowinie i wieprzowinie)
- mięso drobiowe jest ponadto łatwiejsze do przyrządzenia i nie wymaga długiej obróbki kulinarnej.
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźjest to wartościowe mięsko
"Wszystkie rzeczy są trujące i nic nie jest bez trucizny,
Jedzenie i picie ponad miarę jest również trujące." - Paracelsus
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html
http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html
Oko za oko, ząb za ząb,...
A czemu dupa jest za pieniądze
kkoksiarz: "gdybym wrzucił jakieś czyste białko to efekty były by bardZiej zauważalne"
Nie rezygnuj z marzen w obawie przed przegrana, to samo powtarzam sobie codzien rano. - Molesta
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=94&page=21 - moj dziennik
Co mozna robic cala wiecznosc i sie nie znudzic? Osiagac doskonalosc!
schab jest jednak najchudszym miesem wieprzowym
jedz śmialo nie tylko na masie
"Wszystkie rzeczy są trujące i nic nie jest bez trucizny,
Jedzenie i picie ponad miarę jest również trujące." - Paracelsus
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html
http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html
Nie rezygnuj z marzen w obawie przed przegrana, to samo powtarzam sobie codzien rano. - Molesta
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=94&page=21 - moj dziennik
Co mozna robic cala wiecznosc i sie nie znudzic? Osiagac doskonalosc!
PS.
Nie zobaczyłem w profil teraz zobaczyłem i mam takie samo zdanie jak mały666, a patrząc na jego sylwetke można zaufać jego radom.
Zmieniony przez - kuba.s w dniu 2007-11-08 14:43:56
Oko za oko, ząb za ząb,...
A czemu dupa jest za pieniądze
kkoksiarz: "gdybym wrzucił jakieś czyste białko to efekty były by bardZiej zauważalne"