...
Napisał(a)
Mam Mass xxl 4.8kg, kreatyna 400g i dextrose. Ile ma byc gramow mass xxl w porcji ? Ile porcji dziennie ? W jakich godzinach stosowac ? I jak wezme kreatyne ile musze odczekac ? Bardzo dziekuje za odpowiedzi. Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
DT:
- na czczo 5g krety
- po treningu 5g krety
DNT:
- na czczo 5g krety
- wieczorem 5g krety (ta opcja nie konieczna)
Dextrozy nie bierz, bo nie jest transporterem krety i uszkadza trzustke.
Mass xxl bierz wg braku diety w ilosciach odpowiednich tak zeby ci luki uzupelnilo w tej diecie, ktora mam nafdzieje masz bo to podstawa.
- na czczo 5g krety
- po treningu 5g krety
DNT:
- na czczo 5g krety
- wieczorem 5g krety (ta opcja nie konieczna)
Dextrozy nie bierz, bo nie jest transporterem krety i uszkadza trzustke.
Mass xxl bierz wg braku diety w ilosciach odpowiednich tak zeby ci luki uzupelnilo w tej diecie, ktora mam nafdzieje masz bo to podstawa.
"co cię nie zabije to cię wzmocni"
...
Napisał(a)
Co do kreatyny to wiem jak ja brac :) Tylko nie wiem jak z mass xxl no chyba ze tak jak pisze na pudelku.. ale niewiem czy to daje najlepszy efekt
...
Napisał(a)
Jak powiedzmy nie masz czasu zjesc to robisz mass xxl i pijesz np w szkole, pracy itp. Ale cos mi sie wydaje ze diety nie masz. Mam racje?
"co cię nie zabije to cię wzmocni"
...
Napisał(a)
MASS XXL to nic innego jak zarcie w proszku, a nie jakis cudowny srodek!! uloz diete https://www.sfd.pl/Wstęp_do_odżywiania-t50408.html , a niedobory kalorii uzupelnij gajnerem.
Zmieniony przez - mały666 w dniu 2007-11-05 17:03:51
Zmieniony przez - mały666 w dniu 2007-11-05 17:03:51
...
Napisał(a)
Ok mam diete. Ale jak to w zyciu bywa nie zawsze moge zjesc wysoko wartosciowy posilek a rano mam jeszcze szkołe :/ To mam jesc tego massa w szkole i jesli nie bede mial dobrego obiadku ? :D
...
Napisał(a)
Mozesz, ale lepiej gdyby to było naturalne pożywienie. Im mniej chemii tym lepiej
Żyj tak, jakby każdy dzień miał być ostatnim dniem twojego życia.
Polecane artykuły