Szacuny
91
Napisanych postów
4613
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19327
n jednym z for spotkalem sie z tematem gdzie koles mial diete itd wszystko ladnie ulozone :P :)
Ale koles doradzil mu kupno bialka <temat byl o kreatynie>
Nadal pisze z hloapkiem i twierdze ze zawsze lepiej uzupelniac bialko z jedzenia a on ze nie. Ze dobrze jest wypic odzywke:)
POwiedzcie mi bo gdzies czytalem ze bialko odzywkowe jest zawsze stawiane na drugim miejscu. Powinno sie z jedzenia dostarczac bialkao i dopiero jak z jedzenia nie damy rade to wtedy z odzywek :P
Powiedzcie mi bo tez sie spotkalem ze odrzywkowe bialko moze miec niekorzystny wply <kiedy stosujemy za duzo> jak to wytlumaczycie ?
Szacuny
91
Napisanych postów
4613
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19327
Wlasnie nie moge tego wytlumaczyc kolesiowi wkleilbym arta ktorego od niego dostalem ze tam z jedzenia ciezej bo w jedzeniu sa tluszcze itd itd ale niesteety nie wiem kto to pisal :P
Szacuny
11150
Napisanych postów
51599
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
skladniki odzywcze najlepiej czepac z jdedzenia... jezeli twoja dieta opieralaby sie glownie na bialku z odzywki itp to jest szansa ze po jakims czasie jakbys chcial wrocic do normalnego jedzenia to organizm moglby miec przez jakis czas problemy z trawieniem normalnego bialka bo przyzwyczajlby sie ze dajesz mu to z odzywki...
Szacuny
91
Napisanych postów
4613
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19327
Wiesz akia tu chodzi o to ze koles ma dietke ulozona i doskonale zbilansowana a ten koles mu napisal kup bialko.. to pytam po co.. a ten sie wykreca ze szejki bialkowe fajna sprawa dzialaja antykatabolicznie itd itd
JA sie nadal pytam po co ? a koles ze nie ma przeciwwskazan :) coz na glupote nic nie poradze