Szacuny
53
Napisanych postów
11379
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
47331
wiem ze to powinno byc w innym dziale ale to jest do praktykow SW
Cwicze kyokushine nigdy nie dostalem low kick'a na kolano
nie boli mnie ono ale jakas chrzastka cy cos przy zginaniu mi przeskakuje
(w lewym kolanie jest to po lewej stronie gdzies w polowie kolana w prawym po prawej) czasami "strzelaja" mi kosci w kolanie ale jak mowilem nie bola mnie
co to moze byc ????
"Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"
Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"
Szacuny
2
Napisanych postów
931
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
21743
Mi tez Kosa i mam to samo co ty ale mi nic (łacznie z ortopeda) nie pomoglo wiec olałem to jakies pol roku temu i mam sie dobrze (no chyba ze cie to cholernie boli to lepiej idz do lekarza)
Szacuny
11150
Napisanych postów
51583
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Tak się czasami to zaczyna. U mnie było podobnie. Najpierw strzelanie, potem skrzypienie, potem nasilający się ból aż w końcu unieruchomienie stawu, że czasami prawie nie mogłem chodzić. Teraz mam się dobrze - zrobiłem taką "kuracyjke" i mi przeszło. A już miałem iść do ortopedy