nie wykonuj ich jeden po drugim
zrob ten plan, podejdz do maksa dokladnie w zaplanowanym dniu
i tego dnia daj z siebie wszystko
potem odpocznij z tydzien - dwa i zacznij normalny trojbojowy cykl
za 2-3 miesiace mozesz zrobic kolejny program szokowy
Ilość wyświetleń tematu: 2615
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły