Jak sadzicie czy 80gr gain bolica + 20gr ostrowi nadaje sie po treningu do uzupelnienia glikogenu w miesniach, bo w bolicu jest 30 % dextrozy a nie wiem czy ona jest dobra jako zrodlo energi po treningu dotychczas slyszlaem o niej tylko jako transporter kretki??
...
Napisał(a)
Witam
Jak sadzicie czy 80gr gain bolica + 20gr ostrowi nadaje sie po treningu do uzupelnienia glikogenu w miesniach, bo w bolicu jest 30 % dextrozy a nie wiem czy ona jest dobra jako zrodlo energi po treningu dotychczas slyszlaem o niej tylko jako transporter kretki??
Jak sadzicie czy 80gr gain bolica + 20gr ostrowi nadaje sie po treningu do uzupelnienia glikogenu w miesniach, bo w bolicu jest 30 % dextrozy a nie wiem czy ona jest dobra jako zrodlo energi po treningu dotychczas slyszlaem o niej tylko jako transporter kretki??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wcinaj .
Pozdro.
Ps. Jak smakuje Gain bolic ?? Skończyłem kretke i carbo też mi sie właśnie skonczyło, kupił bym jakiś tani gainerek żeby zapodać po treningu ale nie mam zamiaru przed każdym wypiciem modlić sie żeby tylko nie puścić błeta Zjadliwe to ??
Zmieniony przez - Konix19 w dniu 2006-05-10 10:57:19
Pozdro.
Ps. Jak smakuje Gain bolic ?? Skończyłem kretke i carbo też mi sie właśnie skonczyło, kupił bym jakiś tani gainerek żeby zapodać po treningu ale nie mam zamiaru przed każdym wypiciem modlić sie żeby tylko nie puścić błeta Zjadliwe to ??
Zmieniony przez - Konix19 w dniu 2006-05-10 10:57:19
Jest jedna rzecz dla której warto żyć i nie jest to hip-hop
...
Napisał(a)
doswiadczenia nie mam wielkiego jedynie wanilia i czeko z olimpa teraz mam truskawke jest nie najgorzej czuc sztuczny smak ale mozna ja porownac ze smakiem gummy hubby buby czy jakos ale jak sie otwiera to pachnie w calym domu:) w skali szkolnej daje mu 4+
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
duzo gainera + troche białka - gainer juz zawiera biało
ja robie tak po treningu carbo + białko. puzniej posiłek
ja robie tak po treningu carbo + białko. puzniej posiłek
żyje tylko dla Niej..
żyje tylko dzięki Niej..
Dziękuje..dziękuje za to, że jesteś..
Polecane artykuły