...
Napisał(a)
włąsnie niedawno kupilem soebi 1kg białko Ostrowia i niewiem jka sie dawkowac ?? Słyszalem tylko ze powinno mi gdzies wystarczyc na 1 miesiac rozwaznego stosowania tak wiec prosze was o to zebyscie napisali mi w jkaich porach dnia i ile trzeba brac tej Ostrowii :D:D Pozdrawiam:D:D
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Bez diety to Cie te białko nie starczy na tydzień...zapraszam do działu odżywianie
Pozdro ! _Arriva !
Pozdro ! _Arriva !
~ "...obraża mnie ten obraz próżności - pokaz mody a nie możliwości..." ~
...
Napisał(a)
jak masz juz ostrowie to poczytaj jeszcze posty podwieszone w dziale odżywianie i wtedy będziesz wiedział kiedy ją brać
...
Napisał(a)
Wszystko zalezy od diety, jesli mnasz duze braki to ci starczy na tydzien, jesli nie to dlkuzej.
www.rafalkobylarz.pl
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage
http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM
...
Napisał(a)
Bez diety to Cie te białko nie starczy na tydzień...zapraszam do działu odżywianie
Nie kumam o co ci chodzi??
A do autora. Uluz dieta albo jak masz to musisz wiedziec kiedy bedzie ciezko spozyc posilek taki aby dostarczyc wystarczajaca ilosc bialka. J zawsze bralem po treningu i na noc kolo 50g. To 1kg ci nie starczy na dlugo i pamietaj ze musisz wazyc ostrowie. Albo jakas miarke specjalna miec np szklanke
Nie kumam o co ci chodzi??
A do autora. Uluz dieta albo jak masz to musisz wiedziec kiedy bedzie ciezko spozyc posilek taki aby dostarczyc wystarczajaca ilosc bialka. J zawsze bralem po treningu i na noc kolo 50g. To 1kg ci nie starczy na dlugo i pamietaj ze musisz wazyc ostrowie. Albo jakas miarke specjalna miec np szklanke
PODSUMOWANIE TEST: Fitness Authority KA GJL + KA + VITARGO by CZB -> http://*******/18cq
Polecane artykuły