chciałem się dowiedzieć z czego wynika odstęp 8-godzinny w dawkowaniu np. Cell Pumpa
ja widzę w tym 2 opcje:
1. W zbyt krótkim czasie przyjęte porcje i kreatyna się będzie marnować bo nie zdąży się wchłonąć pierwsza porcja a tu już druga leci
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
2. W zbyt krótkim czasie przyjęte porcje mogą powodować zawroty i bóle głowy itd.
prosze o sensowną odpowiedź
z góry dzięki
pozdro