...
Napisał(a)
Gainbolic Olimpa 4000g , Monster Mass 3000g, Mass XXl 3000g wszystkie w okolicach 100zl, albo 2kg bialka Ostrowi.
...
Napisał(a)
wiec nie robisz przerwy?a regenerację keidyś robiłeś?
Rozumiem ze stosujesz stała suplementację kreatyną w dawce 0.03 grama na kilogram masy ciała?
no to ok.
zdr.
Rozumiem ze stosujesz stała suplementację kreatyną w dawce 0.03 grama na kilogram masy ciała?
no to ok.
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
napewno zakupie XP i CP + gainer( tylko niewiem jeszcze czy XP czy XP energized ?)no i myśle co jeszcze, rozglądam się za jakąs dobrą glutaminą, bo przydało by się cos na katabolizm i jeszcze potrzebuje informacji jak BCAA by dzialalo z tym lub po tym cyklu. Chce zrobic dobry cykl doradzcie mi czy cos jeszcze bym mogl wziasc do tego zestawu. mono to chyba nie bo zaduzo kreatynki by bylo naraz, wasze opinie?
Rośnij zdrowo
...
Napisał(a)
doradźcie czy lepiej XP czy XP energized , i jaka glutamina która juz sprawdziliscie by dobra byla i jaki wplyw na to lub po tym cyklu by mialo BCAA?
Rośnij zdrowo
Polecane artykuły