***Tate oszukasz, mame oszukasz, ale kupy nie oszukasz***
jak boli
to rośnie
...
Napisał(a)
ja jak robie skos to sztanga ok. 65-70x10 nie wiem teraz dokładnie, zas hantel to max 20-25kg jeden, sztangielki zdecydowanie trudniej ale lepiej wyczuwam ze tak powiem miesien
...
Napisał(a)
ja na skosie wiecej w hantlach podnosze moze dlatego ze sztangi wogule nie robie
...
Napisał(a)
kamilos18- skos sztangą niż płaską? nie trybie
Moje p4p:
- Anderson Silva
- Jones
- GSP / Aldo
Favs: A. Silva, Rashad, Shogun, Fedor,t he Reem, Palhares, B.J. Penn, GSP, Machida, Aldo, Jones
...
Napisał(a)
chyba mu chodzi ze woli skos od płaskiej albo nie wiem
***Tate oszukasz, mame oszukasz, ale kupy nie oszukasz***
jak boli
to rośnie
...
Napisał(a)
krzych666: niech sie nazywa jak chce, wazne ze dziala
Chesz poznac sekret? Nie ma sekretu. Dzieciak byl zszokowany, ta mina sie nie zmienia. Nie wiedzial ze cala informacja
ktorej kiedykolwiek bedzie potrzebowal juz tu jest. Tu i w milionach silowni na calym swiecie. Problem w tym ze prawda
nie jest piekna. Problem w tym ze ten sekret jest nudny i nieciekawy. Sekretem jest wytrwalosc.
The Journey - Animal
Poprzedni temat
Ocena prosze !!!!!!!
Następny temat
Problem z mięśniami piszczelowymi :E
Polecane artykuły