Xpand skutki uboczne??

kreatyna nie jest szkodliwa, kreatyne masz w miesniach czy tego chcesz czy nie, a to ze twoj kumpel mial biegunke moglo wynikac z np. przeterminowania kreatyny lub z wielu innych czynnikow

Wileu z nas zapewne zastanawialo się: dlaczego cwiczac caly rok (bez odzywek) mamy mniejsze efekty, przyrosty sily czy tez gorszy wyglad, niz cwiczenie w ciagu 2 miesiecy z udzialem odzywek np. Xpand


to zdanie mnie roz***alo

Życie jest niezdrowe.

"Czy warto ryzykowac nasze zdrowie, aby poprawic opinie w srodowisku, aby lepiej wygladac po przez jedzenie odzywek, suplementow? Czy lepiej nie ryzykowac, byc troche brzydszym, mniejszym :)"

Równie dobrze można zadać sobie pytanie czy warto w ogóle trenować dla poprawienia wyglądu, bo przecież trening jest obciążeniem organizmu.

kazdy robi to co chce, po kreatynie nie ma skutkow ubocznych

jedynie nie radzilbym spozywac zbyt duzych ilosci bialka...