pozdro
...
Napisał(a)
RZEZBA/Czy podczas treningu na rzezbe oprocz tego oczywistego tzn utraty tkanki tluszczowej... miesnie tez traca na obwodze ? np w bicepsie ? czy tez jest mozliwe to ze wielkosc miesni wzrosnie ? hmm narazie pytam czysto teoretycznie bo jeszcze troche chce urosnac i robie na mase.... Pozdrawiam i z gory dzieki za odpowiedz :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
prosta odpowiedz jak juz sam slusznie zauwazylem spala sie tluszcz podczas robienia rzezby wiec jesli np masz tluszcz na lapach na bicepsie to logiczne ze tez spadnie lekko obwod ( to zalezy jak bardzo jestes zatluszczony ale przewaznie w lapkach sa minimalne spadki) i tak jest analogicznie z innymi miesniami
"Dzisiaj jestem mały, jutro będe duży"
Najlepsze wg was stacki kreatynowe - ankieta http://www.sfd.pl/temat245224_strona1/
...
Napisał(a)
no no dzieki za odpowiedz ale to akurat wlasnie rozumiem ze ogolne obwody straca na wielkosci ze wzgledu na strate tluszczu... ale chodzi mi o to czy sam miesien tez traci ? wydaje mi sie ze nie... no ale nie jestem pewien wiec zadalem to pytanko od tego to forum ;) Pozdro
pozdro
...
Napisał(a)
Podczas redukcji mięśnie na pewno są bardziej na to narażone niż podczas redukcji, a to dlatego, że dostarczasz dużo mniej składników odżywczych z jedzenia i do tego robisz aeroby. Jak bardzo "stracą" to już zależy tylko i wyłącznie od diety i regeneracji, także skup się na tym.
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Napisał(a)
saib - zrobiles chyba blad Podczas redukcji mięśnie na pewno są bardziej na to narażone niż podczas redukcji
POZDRO
POZDRO
Trzeba być twardym, a nie miętkim...
...
Napisał(a)
Oczywiście chodziło o robienie masy.
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
Polecane artykuły