stah
...
Napisał(a)
Moze juz jest gdzies ten temat, wiec wowczas prosze tylko o linka do niego, ale nie wiem kiedy powinno sie zazywac BCAA? Jesli np. bierze sie tez bialko, lub hmb, albo nawet bialko i hmb, to gdzie wtedy nalezalo by umiescic zazywanie BCAA ? Chcialbym spytac takze o zazywanie BCAA w dni treningowe oraz w dni beztreningowe kiedy najlepiej ?biorac pod uwage, ze np. bede bral bialko lub hmb, lub bialko i hmb.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
odpusć bcaa w takim razie, nie ma większego sensu chyba że jesteś zawodowcem i robisz ostrą rzeźbę.
zdr.
Zmieniony przez - miętki w dniu 2005-11-21 00:27:20
zdr.
Zmieniony przez - miętki w dniu 2005-11-21 00:27:20
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
Ostrej rzezby nie robie. Ale mam od kogos moze ze 100 tabletek i chcialbym to wykorzystac.
stah
...
Napisał(a)
j.w jesli nie jestes zawodowcem to odpusc sobie bcaa sa inne produkty wazniejsze ale jak chcesz juz brac to bcaa maja najwieksze zastosowanie brane przed treningiem
...
Napisał(a)
skoro juz masz to
najlepszym czasem na BCAA jest okres przed (jesli nie jadles niedawno pelnowartosciowego bialka) i po treningu
oraz po przebudzeniu
najlepszym czasem na BCAA jest okres przed (jesli nie jadles niedawno pelnowartosciowego bialka) i po treningu
oraz po przebudzeniu
...
Napisał(a)
A jesli chodzi o takie witaminy jak centrum, gdzie jest w tabletce okolo 100mg zelaza, 120 mg witaminy c, z reszta nie bede pisac skladnikow, ale masa fajnych witamin tam jest, to czy przyda mi sie lykanie takiej witaminki jednej dziennie ? Drugie moje pytanie, to czy powiedzmy po dwoch latach lykania codziennie takiej witaminki nie bede mial troche zjechanej watroby i czy organizm troche sie nie przyzwyczai do przyjmowania takich witamin ?
stah
...
Napisał(a)
przed i w trakcie treningu
oraz zaraz po przebudzeniu jak sa fundusze
oraz zaraz po przebudzeniu jak sa fundusze
...
Napisał(a)
czy przyda mi sie lykanie takiej witaminki jednej dziennie ?
przyda sie
po dwoch latach lykania codziennie takiej witaminki nie bede mial troche zjechanej watroby i czy organizm troche sie nie przyzwyczai do przyjmowania takich witamin ?
jesli masz obecne zdrowa to nie
pozdrawiam
przyda sie
po dwoch latach lykania codziennie takiej witaminki nie bede mial troche zjechanej watroby i czy organizm troche sie nie przyzwyczai do przyjmowania takich witamin ?
jesli masz obecne zdrowa to nie
pozdrawiam
Polecane artykuły