Podobnie była informacja aby nie łączyć Glutaminy z kreatyną...
Ale z tego co czytam na tym forum i nie tylko glutamina jest raczej pożywką dla jelit w tej formie która jest najczęściej dostępna.
Ale wracając do HMB to "etymologia" jego zastosowania pojawiła się w stanach zjednoczonych. Otóż podowano je bydłu przewożonemu przez setki kilometrów pociągami aby nie traciło na masie...
Tak więc wiadomo jak to działa i że działa.