...
Napisał(a)
Witam wszystkich mam pytanie dotyczace tego jak powinienem sie odzywiac przy tego typu treningu. Prosze o ile to mozliwe aby ta dieta byla prosta w zastosowaniu. Dokladniej chodzi mi o to ze nie mam doswiadczenia jezeli chodzi o diete. Moje wiarygodne dane sa w profilu. Pozdrawiam i z gory dziekuje za rzetelne odpowiedzi
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Pomóżcie mi sprawdzić diete na redukcje przy treningu na siłe i treningu cardio
- Jaka dieta - przy treningu na sile?
- Ile bialka,wegli i tluszczu przy treningu na sile dynamiczna i SW
- Dietka przy treningu na siłe. do oceny!!!!!
- Jak rozplanowanować dietę przy treningu w godzinach południowych ?
- Pytanie o diete przy kreatynie!!!!!!!!
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
2g bialka na kilo wagi ciala, 1g tluszczu, wegli tyle zeby pokryc zapotrzebowanie, ew +200kcal. jak oblicz zapotrzebowanie i co zajadac masz w postach podwieszonych.
http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!
...
Napisał(a)
jw. tak jak na masie a bilans niewielki na +
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
Polecane artykuły