I'm Dr JeKyLl AnD mR jAcKaSs
...
Napisał(a)
Co sądzicie o pajacykach jako formie aerobów albo jako o elemencie rozgrzewki?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jako areoby - nie
rozgrzewka - moze byc
areoby rob bieganie, plywanie, jazda na rowerze itp.
rozgrzewka - moze byc
areoby rob bieganie, plywanie, jazda na rowerze itp.
Trzeba być twardym, a nie miętkim...
...
Napisał(a)
Napewno bardzo dobra forma rozgrzewki angażująca wiele grup mięśniowychi stawów.Jeśli chodzi o aeroby wydaje mi się że jest to zbyt męczące.Pozdrawiam
Polecane artykuły