...
Napisał(a)
Witam, mam pytanie: 18 lat koncze w grudniu, wyciskam na treningu bez koszulki 160kg.Waże 80kg.W tej kategori wagowej rekord wynosi 156kg czy jakos tak. Nie bralem sterydow. Jedynie kreatyna i gainer. To czy mam szanse w mistrzostwach Polski na zajecie jedno z pierwszych miejsc? Wiem ze trzeba opuscic na klate, unieruchomic ja, i dopiero wyciskac tak aby rece rowno sie wyprostowaly. I nie robic zadnych ruchow cialem podczas wyciskania itp. Aby wziac udzial w zawodach trzeba nalezec do jakiegos klubu tak?, slyszalem rowniez ze trzeba tam wplacac jakies skladki, ile tak okolo one wynosza? i jeszce jakies badania lekarskie? czyli mam isc do rodzinnego lekarza czy jak? I czy zdazylbym wszystko zalatwic do 28maja? bo wtedy sa zawody w knurowie. Za zajecie pierwszego miejsca dostaje sie puchar i nagrode rzeczowa tak?, a czy za pobicie rekordu polski dostaje sie cos dodatkowo? Nie naleze do zadnego klubu.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Najważniejsza rzecz od której musisz zacząć to przynależność klubowa(klub musi mieć opłacone składki PZKFiTS)
Co za tym idzie wyrobienie licencji zawodnikado której potrzebna jest zgoda lekarza sportowego o braku przeciwskazań do uprawiania danej dyscypliny w tym przypadku wyciskania leżąc.
Jeśli spełnisz te warunki,droga otwarta do startu.
Wynik jest bardzo dobry,chociaż tylko o 2,5kg większy od aktualnego Rekordu Polski.Weż pod uwagę że wyniki uzyskiwane na zawodach są mniejsze od tych ,które robi się na treningu ale zawsze można powalczyć.
Jeśli liczysz na jakieś cenniejsze suveniry to możesez się zawieść.Za Rekord Polski zawodnik dostaje uścisk dłoni organizatora,medal oraz dyplom. Nagrody rzeczowe to tylko i wyłącznie ,te które ufunduje ewentualny sponsor zawodów.Może być tak że nie będzie żadnego.
Co za tym idzie wyrobienie licencji zawodnikado której potrzebna jest zgoda lekarza sportowego o braku przeciwskazań do uprawiania danej dyscypliny w tym przypadku wyciskania leżąc.
Jeśli spełnisz te warunki,droga otwarta do startu.
Wynik jest bardzo dobry,chociaż tylko o 2,5kg większy od aktualnego Rekordu Polski.Weż pod uwagę że wyniki uzyskiwane na zawodach są mniejsze od tych ,które robi się na treningu ale zawsze można powalczyć.
Jeśli liczysz na jakieś cenniejsze suveniry to możesez się zawieść.Za Rekord Polski zawodnik dostaje uścisk dłoni organizatora,medal oraz dyplom. Nagrody rzeczowe to tylko i wyłącznie ,te które ufunduje ewentualny sponsor zawodów.Może być tak że nie będzie żadnego.
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
...
Napisał(a)
kozystajac z postu tez mam pytanko
czy np. na najblizszych AMŚ w TS tez trzeba spelniac powyzsze warunki (glownie ta przynaleznosc klubowa)
w koncu to "tylko" zawody akademickie
czy np. na najblizszych AMŚ w TS tez trzeba spelniac powyzsze warunki (glownie ta przynaleznosc klubowa)
w koncu to "tylko" zawody akademickie
www.pajacyk.pl - Kliknij w brzuszek Pajacyka,
a pomożesz nakarmić głodne dziecko.
...
Napisał(a)
fiacik
Jeśli chodzi o AMŚ to nie jest wymagana przynależność klubowa,ani licencja.Musisz mieć napewno aktualną legitymację studencką.Przypuszczam że badania lekarskie też są wymagane,najlepiej zobacz na regulamin zawodów.
Tutaj masz wszystko na ten temat
https://www.sfd.pl/temat191834/
Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2005-05-12 11:18:19
Jeśli chodzi o AMŚ to nie jest wymagana przynależność klubowa,ani licencja.Musisz mieć napewno aktualną legitymację studencką.Przypuszczam że badania lekarskie też są wymagane,najlepiej zobacz na regulamin zawodów.
Tutaj masz wszystko na ten temat
https://www.sfd.pl/temat191834/
Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2005-05-12 11:18:19
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
...
Napisał(a)
dzieki W Z O R EK
www.pajacyk.pl - Kliknij w brzuszek Pajacyka,
a pomożesz nakarmić głodne dziecko.
...
Napisał(a)
Mam pytanie odnośnie ilości zawodników w kategoriach wagowych.
Czy na zawodach rangi MP dopuszcza się start więcej niż 2 zawodników w jednej kategorii wagowej z tego samego klubu, jeśli powiedzmy dany klub ogółem nie wystawia więcej niż 10 zawodników???
Czy na zawodach rangi MP dopuszcza się start więcej niż 2 zawodników w jednej kategorii wagowej z tego samego klubu, jeśli powiedzmy dany klub ogółem nie wystawia więcej niż 10 zawodników???
Nigdy się nie poddawaj!!!!
...
Napisał(a)
Z tego co wiem to niestety nie , była swego czasu taka sytuacja w Narwi Pułtusk (pewnie w innych klubach też) jeszcze za czasów gdy ten klub naprawde liczył sie w Polsce do kategorii 82,5 aspirowało trzech zawodników i żaden nie mógł lub nie chciał iść wyżej( w 75 też mieli dwóch),w 98 była jeszcze mozliwość startowania jako niezrzeszony więc ten trzeci-najsłabszy wystartował jako taki wolny strzelec niezrzeszony -Maków
Kowalik
"Bądź silniejszy a będziesz miał rację" W.Sz.
...
Napisał(a)
Kowalik
Dzięki za info!
Swoją drogą to ze średnimi kategoriami jest troche lipa, bo z taką wagą jest bardzo dużo ludzi i często jest tak, że na zawodach te kategorie są bardzo liczne w porównaniu do innych i konkurencja jest duża(nie ma to jak startować w kategoriach gdzie jest max 3 zawodników ).
Pozdrawiam!!!
Dzięki za info!
Swoją drogą to ze średnimi kategoriami jest troche lipa, bo z taką wagą jest bardzo dużo ludzi i często jest tak, że na zawodach te kategorie są bardzo liczne w porównaniu do innych i konkurencja jest duża(nie ma to jak startować w kategoriach gdzie jest max 3 zawodników ).
Pozdrawiam!!!
Nigdy się nie poddawaj!!!!
Następny temat
Zawody PP Mysłowice 14.05.2005
Polecane artykuły